La Menopausia y sus Efectos en el Insomnio: Soluciones y Ayudas
La menopausia es una etapa natural en la vida de las mujeres que marca el fin de su capacidad reproductiva. Esta transición biológica, que suele ocurrir entre los 45 y…
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El sueño es una función vital para la salud y el bienestar humanos. Sin embargo, en la sociedad moderna, el insomnio se ha convertido en una preocupación creciente, afectando a…
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